¿Qué es el espíritu deportivo? El espíritu deportivo ocurre cuando las personas que están practicando u observando un deporte se tratan con respeto. Esto incluye a los jugadores, a los padres, a los entrenadores y a quienes deben hacer cumplir las reglas. ¿Cómo puedo demostrar un buen espíritu deportivo? Existen muchas maneras de demostrar tu espíritu deportivo. Puedes hacer lo siguiente: Mantener siempre una actitud positiva. Hacer tu mejor esfuerzo. Estrechar las manos de los integrantes del otro equipo antes y después de un partido. Apoyar a los integrantes del equipo diciéndoles "buen tiro" o "buen intento." Nunca criticar a un compañero de equipo por hacer un intento. Aceptar las llamadas de atención y no discutir con quienes hacen cumplir las reglas. Tratar a los integrantes del otro equipo con respeto y jamás burlarte de ellos o atacarlos. Respetar las reglas del juego. Ayudar a otro jugador que se ha caído. Sentir orgullo por haber ganado pero no hacer alarde. Aceptar las derrotas sin quejarte ni culpar a otros. Si tienes espíritu deportivo, aprendes a respetar a los demás y a autocontrolarte. Estas habilidades pueden ayudarte a controlar muchas otras partes de tu vida. También son fundamentales para convertirse en un adulto maduro, respetuoso y exitoso. Back to Articles Related Articles Seguridad en uno mismo La seguridad o la confianza en ti mismo implica sentirte seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma realista. Read More 5 formas de afrontar los nervios anticipatorios Los siguientes consejos te pueden ayudar. Read More Elige el deporte adecuado para ti La razón de ser de cualquier deporte es pasárselo bien. Si hay un deporte que te gusta mucho pero no estás seguro de que te vayan a seleccionar para el equipo de tu centro de estudios, pruébalo de todos modos. ¿Qué es lo peor que puede ocurrir? Si no te seleccionan, siempre podrás probar con otro deporte. Read More Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico Es importante seguir estas normas básicas para evitar lesionarte y permitirte seguir jugando. Read More Controlar el estrés en el deporte Tener una actitud saludable hacia el deporte y aprender a gestionar el estrés asociado a la competición te puede ayudar a rendir más en el deporte. Read More Note: All information is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor. © 1995-2021 KidsHealth®. All rights reserved. Images provided by The Nemours Foundation, iStock, Getty Images, Veer, Shutterstock, and Clipart.com.